Zumba Fitness to zainspirowane Ameryk Południową zajęcia taneczno-ruchowe. To dynamiczny, ekscytujący oraz skuteczny program fitness. Zajęcia składają się z szybkich i wolnych rytmów wzmacniających i rzeźbiących sylwetkę. Zajęcia bardzo pomagają na udoskonalenie koordynacji i polepszenie kondycji fizycznej.
Zumba jest dla wszystkich bez względu na płeć, wiek, kondycję i umiejętności taneczno-ruchowe, gdyż łatwo można ją dostosować do indywidualnych potrzeb i możliwości. Nieważne więc czy masz naście czy kilkadziesiąt lat. Na zajęciach Zumby spotykają się cztery pokolenia ćwicząc i bawiąc na niej doskonale. W naszej szkole zumbę uczy profesjonalna tancerka która ma w sobie więcej tańca niż sztywnych ćwiczeń fitnesowych dlatego również zajęcia prowadzone są na zupełnie innym poziomie.
